Tag: ansia

Mens sana 26 – Pensieri ossessivi, come liberarsene

rvsfirenze 31 Luglio 2020 260 Nessun commento

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Quando qualcosa non va è normale soffermarsi a pensare alle preoccupazioni. Tuttavia spesso questi pensieri possono diventare ossessivi, con conseguenze negative per il nostro benessere. Quando i pensieri invasivi diventano patologici? Come liberarsene? Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah

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Mens sana 16 – Sindrome della capanna, come superare la paura di uscire dopo l’isolamento

rvsfirenze 15 Maggio 2020 1105 Nessun commento

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In questa fase 2, dopo le giornate passate in casa durante la fase 1, potremmo sperimentare la sindrome della capanna o del prigioniero, una sindrome che implica la voglia di continuare a rimanere nel proprio rifugio e a non voler uscire da esso. Come fare se l’ansia e la paura relative all’uscire di casa non passa

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Mens sana 15 – Fase 2, il 62% degli italiani pensa che avrà bisogno di supporto psicologico

rvsfirenze 8 Maggio 2020 358 Nessun commento

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Secondo un’indagine sulla popolazione italiana condotta dall'Istituto Piepoli per il Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi, il 62% degli italiani pensa che avrà bisogno di un supporto psicologico per affrontare il ritorno alla normalità, dopo i due mesi di lockdown per l'emergenza pandemica. Tale necessit

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Sereni al di là delle circostanze

rvsfirenze 3 Aprile 2020 308 Nessun commento

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In questi giorni così carichi di preoccupazioni, possiamo trovare conforto e speranza in Gesù. Mariarosa Cavalieri, responsabile del Dipartimento Ministeri Personali e Scuola del Sabato dell’Unione Italiana delle Chiese Cristiane Avventiste, ci invita a riflettere su un testo del Vangelo (Matteo 6:

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Mens sana 06 – Coronavirus, uniti per vincere la solitudine

rvsfirenze 20 Marzo 2020 507 Nessun commento

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In questi giorni è normale sentirsi preoccupati o ansiosi. In isolamento o in quarantena, possiamo sentirci soli e scoraggiati. Come superare questi momenti? Cosa fare se non riusciamo a trovare in noi le risorse per andare avanti? La Chiesa Avventista, insieme a diverse organizzazioni che hanno aderito gratuitamente,

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Mens sana 02 – Ansietà: eccesso di preoccupazione per il futuro

rvsfirenze 7 Febbraio 2020 330 Nessun commento

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Talvolta la paura per qualcosa che verrà genera in noi ansia. Di per sé non si tratta di una reazione anormale, ma in alcuni casi può risultare eccessiva. Quando è necessario chiedere aiuto? In che modo possiamo prevenire l’ansia? Alessia Calvagno ne ha parlato con la dott.ssa Deborah

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