Tag: vivere meglio

Naturalmente salute – Come rimanere connessi

rvsroma 1 Giugno 2018 1470 Nessun commento

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L'uomo per vivere ha bisogno di relazioni. È possibile distinguerne due tipi: quella verticale, tra uomo e Dio e quella orizzontale, tra uomo e uomo. In quest'ultima distinguiamo le relazioni con il coniuge, con i figli e con gli amici. ALcuni studi dimostrano che le relazioni sociali influiscono direttamente sul no

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Naturalmente salute – Trovare l’equilbrio

rvsroma 1 Giugno 2018 1603 Nessun commento

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La vita è un esercizio di equilibrio! È possibile mantenere bilanciati i vari aspetti quotidiani come la salute, il lavoro e la famiglia? Avere uno tenore di vita sano ci permette di fare la differenza in alcune situazioni come la prevenzione di malattie, dolori, e spese mediche troppo alte. Se lo stile di vit

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Naturalmente salute – Riposo per gli stressati

rvsroma 1 Giugno 2018 1427 Nessun commento

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Dormire aiuta giovani e bambini a pensare correttamente! Riposare le ore necessarie favorisce uno sviluppo corretto del cervello, una buona memoria, rinforza il sistema immunitario, e aiuta a comportarsi bene in società. Inoltre il sonno aiuta il funzionamento neuronale, dà ai neuroni la possibilità di recuperare e

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Naturalmente salute – Sole per corpo e mente

rvsroma 1 Giugno 2018 1590 Nessun commento

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Il sole è una medicina miracolosa e gratuita: previene la polmonite, allunga la vita, migliora la pelle, previene alcuni tipi di cancro, allontana la depressione, rinforza il sistema immunitario. Tutto in modo gratuito. Uno studio della Scuola di Sanità Pubblica di Harvard ha scoperto che livelli

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Naturalmente salute – Un respiro per la vita

rvsroma 24 Maggio 2018 1279 Nessun commento

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È possibile vivere da 4 a 6 settimane senza cibo; forse da 5 a 7 giorni senz’acqua; ma solo pochi minuti senz’aria e senza l’ossigeno vitale che essa contiene. Che cosa rende l’aria pura, e quali sono i suoi effetti? Sapevi che spesso l’aria più inquinata è quella che respiriamo a casa? Ne ha parlato

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Naturalmente salute – Cibo per vivere

rvsroma 24 Maggio 2018 1678 Nessun commento

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Il corpo è come un motore con una delicata messa a punto. Per funzionare propriamente ha bisogno del combustibile adatto: il cibo e le bevande giuste. È importante fornire i nutrienti appropriati a ogni cellula del corpo, così che la nostra salute possa prosperare. Quali sono gli alimenti e che contribuiscono ad a

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Naturalmente salute – Un liquido per la vita

rvsroma 24 Maggio 2018 1285 Nessun commento

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L'acqua è un elemento essenziale per il nostro corpo. Tra le tante cose contribuisce a: • Ridurre il dolore dei dischi intervertebrali, • Ridurre la costipazione cronica, • Perdere peso. Studenti di ogni età avranno migliori risultati scolastici se il loro cervello riceverà la quantit

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